Olen aloitellut liikuntaa 10 vuoden tauon jälkeen, ja mikä nautinto kuntosali onkaan ollut. Suureksi harmiksi yläselkä ja niska jumiutui viime viikon lopulla ja jouduin jättämään salikertoja väliin.
Oman harmituksen kanssa on ollut työtä. Muutenkin kesän lopulle, on sisään hiipinyt kummallinen tyytymättömyys asioihin, ja harmimieltä siitä miten asioita on tullut tehtyä. Yksi huoli johti kerrallaan toiseen.
Vasta tänään, sen jälkeen kun pidin puhelimessa ystävälle saarnaa tämän pyrkimyksistä hallita elämäänsä, tajusin että teen itse samaa. Pyrin ennakoimaan, ja hallitsemaan kohtaloani. Seurauksena, on pettymysten sarja ja jatkuva ahdistus.
Milloin sitä oppisi kuuntelemaan sitä tietoa mikä itsessä on? Se tieto sanoi minun suustani virraten ystävälleni, että älä yritä hallita elämää niin kovin. Mitä neuvoja voisin antaan mukaillen itselleni, ehkä Sinullekin? Ehkä jotain tällaista:
Suhtaudu elämään lempeästi ja anna sen virralle periksi. Se vie eteenpäin jokatapauksessa. Elämän virta kuljettaa sinua eteenpäin halusit tai et. Pullikointi ei nopeuta kulkuasi, mutta vie voimasi kyllä.
Heittäydy elämän virtaan täysin sydämin, ja koko kehollasi. Vain niin annat universumille, ja sen ydinvoimalle mahdollisuuden. Riittää että teet parhaasi kulloisessakin elämäntilanteessa. Riittää että avaat itsesi elämän virralle, ja annat sen kuljettaa sinua. Sinun tarvitsee vain olla hereillä ja hetkessä läsnä.
Antautumalla elämän loputtomalle voimalle, ja kuuntelemalla sen virtausta herkin korvin, antaudut aina siihen hetkeen mikä kulloinkin on sielullesi tarpeen. Luota siihen, että se sama virta joka kuljettaa, myös kannattaa, Aivan kuin ihmisen keho kelluu vedessä kun uskaltaa nojata taaksepäin, luottaa. Kuuntele siis herkin korvin, ja tartu lempein käsin. Usko itseesi. Harjoita lempeyttä ja rakastavaa myötätuntoa toisia kohtaan.
Yksinkertaisesti elä hetkessä, tee parhaasi, ja luota siihen, että se tulee mikä on tullakseen, sinun korkeimmaksi parhaaksesi <3
Que Sera, Sera,
Whatever will be, will be
The future's not ours, to see
Que Sera, Sera
What will be, will be
Heittäydy elämän virtaan täysin sydämin, ja koko kehollasi. Vain niin annat universumille, ja sen ydinvoimalle mahdollisuuden. Riittää että teet parhaasi kulloisessakin elämäntilanteessa. Riittää että avaat itsesi elämän virralle, ja annat sen kuljettaa sinua. Sinun tarvitsee vain olla hereillä ja hetkessä läsnä.
Antautumalla elämän loputtomalle voimalle, ja kuuntelemalla sen virtausta herkin korvin, antaudut aina siihen hetkeen mikä kulloinkin on sielullesi tarpeen. Luota siihen, että se sama virta joka kuljettaa, myös kannattaa, Aivan kuin ihmisen keho kelluu vedessä kun uskaltaa nojata taaksepäin, luottaa. Kuuntele siis herkin korvin, ja tartu lempein käsin. Usko itseesi. Harjoita lempeyttä ja rakastavaa myötätuntoa toisia kohtaan.
Yksinkertaisesti elä hetkessä, tee parhaasi, ja luota siihen, että se tulee mikä on tullakseen, sinun korkeimmaksi parhaaksesi <3
Que Sera, Sera,
Whatever will be, will be
The future's not ours, to see
Que Sera, Sera
What will be, will be
